| Η προπόνηση της Παρασκευής |
 |
 |
 |
| Συντάχθηκε απο τον/την Administrator |
| Παρασκευή, 23 Απρίλιος 2010 12:33 |
|
Στις 11:00 στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Α.Ο.Κέρκυρα.Το πρόγραμμα
περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια, σκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας με τελειώματα φάσεων ύστερα από ανάπτυξη παιχνιδιού, ενώ στο δεύτερο μέρος, οι παίκτες δούλεψαν πάνω σε πρόγραμμα, με ασκήσεις τεχνικής-τακτικής και προπονητικό δίτερμα. Ο Λαμπρόπουλος δεν προπονήθηκε με την ομάδα και συνέχισε με ασκήσεις και πρόγραμμα αποθεραπείας στο γυμναστήριο κάτω από τις οδηγίες του ιατρικού επιτελείου της ομάδας. Εκτός προπόνησης έμεινε και σήμερα ο Βενέτης ο οποίος ταλαιπωρείτε από ισχιαλγία και η κατάστασή του θα εκτιμάται σε καθημερινή βάση. Ατομικό πρόγραμμα σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρικού και προπονητικού team ακολούθησε και σήμερα ο Σμάρτ ο οποίος υποφέρει από διάστρεμα στην ποδοκνημική. Στους κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστερεψε σήμερα ο Μπέρνς. Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:00 στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας. Αμέσως μετά, ο προπονητής της ομάδας μας κ.Μ.Τεννές θα ανακοινώσει την αποστολή του αγώνα της Κυριακής απέναντι στην ομάδα της Δόξα Δράμας, η οποία το απόγευμα θα ταξιδέψει αεροπορικώς για την Θεσσαλονίκη, και στη συνέχεια οδικώς για την πόλη της Δράμας όπου και θα καταλύσει σε ξενοδοχείο. (GR 23/4 - 12:33). |
| LAST_UPDATED2 |
Copyright 2008-10 © Α.Ο. ΚΕΡΚΥΡΑ Π.Α.Ε.