| Η προπόνηση της Τρίτης |
 |
 |
 |
| Συντάχθηκε απο τον/την Administrator |
| Τρίτη, 20 Απρίλιος 2010 17:15 |
 Ολοκληρώθηκε πριν λίγο η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Α.Ο.Κέρκυρα που διεξήχθη,στις 16:00 στο βοηθητικό γήπεδο.Ο Λαμπρόπουλος δεν προπονήθηκε με την ομάδα και συνέχισε με ασκήσεις και πρόγραμμα αποθεραπείας στο γυμναστήριο ενώ δικαιολογημένα δεν συμμετείχε στη σημερινή προπόνηση και ο Κολοτούρος καθώς είχε εξασφαλίσει τη σχετική άδεια. Ο Σμάρτ συμμετείχε στο μεγαλύτερο διάστημα του πρώτου μέρους της προπόνησης, στη συνέχεια ένιωσε ενοχλήσεις και αποχώρησε. Ατομικό πρόγραμμα σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρικού και προπονητικού team ακολούθησαν ο Πελαγίας καθώς και ο Φλάβιο, χωρίς ωστόσο η κατάστασή τους να εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία. Ο Μακρυδημήτρης ολοκλήρωσε την προπόνηση χωρίς να νιώσει ενοχλήσεις ύστερα από τον τραυματισμό στον αγώνα της Κυριακής. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε, στο πρώτο μέρος, ζέσταμα και στη συνέχεια τρέξιμο και σκήσεις φυσικής κατάστασης. Στο δεύτερο μέρος, οι παίκτες που αγωνίστηκαν ως βασικοί στο παιχνίδι της Κυριακής έκαναν ασκήσεις αποθεραπείας και αποχώρησαν ενώ οι υπόλοιποι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και έπαιξαν διπλό στο μισό γήπεδο. Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 16:30 στο βοηθητικό γήπεδο. (GR 17.15 20/4) |
| LAST_UPDATED2 |
Copyright 2008-10 © Α.Ο. ΚΕΡΚΥΡΑ Π.Α.Ε.