slide10

Η προπόνηση της Πέμπτης PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την Administrator   
Πέμπτη, 15 Απρίλιος 2010 15:03
Στις 11:00  στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Α.Ο.Κέρκυρα. Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε, αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια, και στον αγωνιστικό χώρο, χωρισμένοι σε τέσσερις ομάδες έκαναν ασκήσεις με μπάλα. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με προπονητικό δίτερμα με τακτική.
Ο Λαμπρόπουλος δεν προπονήθηκε σήμερα καθώς ταλαιπωρείται από οστικό οίδημα στην ποδοκνημική και ακολουθεί πρόγραμμα αποθεραπείας σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρικού team της ομάδας, και η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί τις προσεχείς ημέρες.
Ο Ιωάννου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, καθώς  ταλαιπωρείται από θλάση στον δικέφαλο.Η κατάστασή του θα εκτιμάται σε καθημερινή βάση, ενώ με την υπόλοιπη ομάδα δοκίμασε και γυμνάστηκε σήμερα ο Λουρένσο, ένιωσε κάποιες ενοχλήσεις στον αχίλλειο τένοντα κατά τη διάρκεια του προγράμματος, ωστόσο ολοκλήρωσε την προπόνηση.
Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 16:00 στο βοηθητικό γήπεδο.



(GR 15/04 - 15:03)
LAST_UPDATED2
 
iris computers     grandmed     grec     logo sconto     MEGASPORT
opap     photoland     steelsecurity     romabanner     ENERGY
antenna     star fm logo tif-1     radio kerkyra     tk_logo    tzel1