slide10

Η προπόνηση της Παρασκευής PDF Εκτύπωση E-mail
Συντάχθηκε απο τον/την Administrator   
Παρασκευή, 09 Απρίλιος 2010 17:14

Ολοκληρώθηκε πριν λίγο η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Α.Ο.Κέρκυρα που διεξήχθη,στις 16:00 στο βοηθητικό γήπεδο.Το
πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά ζέσταμα, ενώ στη συνέχεια, σκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας με τελειώματα φάσεων ύστερα από ανάπτυξη παιχνιδιού, ασκήσεις τεχνικής-τακτικής και διπλό στο μισό γήπεδο.
Ο Λαμπρόπουλος έκανε ασκήσεις και πρόγραμμα αποθεραπείας στο γυμναστήριο, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε σήμερα και ο Ιωάννου λόγω ενοχλήσεων στους αστραγάλους, ωστόσο η κατάστασή του δεν παρουσιάζει συμπτώματα ανησυχίας.
Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:30 στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας.
Αμέσως μετά, ο προπονητής της ομάδας μας κ.Μ.Τεννές θα ανακοινώσει την αποστολή του αγώνα της Κυριακής απέναντι στην ομάδα της Ρόδου, όπου και θα καταλύσει σε ξενοδοχείο.

(GR 9/04 - 17:15)




LAST_UPDATED2
 
iris computers     grandmed     grec     logo sconto     MEGASPORT
opap     photoland     steelsecurity     romabanner     ENERGY
antenna     star fm logo tif-1     radio kerkyra     tk_logo    tzel1