| Η προπόνηση της Παρασκευής |
 |
 |
 |
| Συντάχθηκε απο τον/την Administrator |
| Παρασκευή, 05 Φεβρουάριος 2010 17:05 |
 Ολοκληρώθηκε η προπόνηση της ομάδας, που πραγματοποιήθηκε στις 15:00 στο βοηθητικό γήπεδο της ομάδας. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά προθέρμανση, και στη συνέχεια ασκήσεις τακτικής στο γήπεδο, με κυκλοφορία της μπάλα και τελειώματα φάσεων ύστερα από ανάπτυξη παιχνιδιού. Δικαιολογημένα και σήμερα δεν πήρε μέρος στην προπόνηση ο Faubrice Reuperne, αφού έχει πάρει τη σχετική άδεια από το προπονητικό team της ομάδας.Ο Bally Smart, ακολούθησε όλο το μέρος της σημερινής προπόνησης, ενώ μετά την λήξη της συνέχισε για λίγη ώρα με το ειδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης που ακολουθεί, σύμφωνα με τις οδηγίες του Ιατρικού και προπονητικού team. Για αύριο η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:30 και θα πραγματοποιηθεί στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας. |
| LAST_UPDATED2 |
Copyright 2008-10 © Α.Ο. ΚΕΡΚΥΡΑ Π.Α.Ε.