| Προπόνηση και ιατρικό δελτίο |
 |
 |
 |
| Συντάχθηκε απο τον/την Administrator |
| Τετάρτη, 03 Μάρτιος 2010 17:11 |
|
Επέστρεψαν στις προπονήσεις στο γήπεδο, με απογευματινή προπόνηση στις 15:00 στο βοηθητικό γήπεδο της ομάδας, οι ποδοσφαιριστές του Α.Ο.Κέρκυρα.Ο Γιαννιτσανάκης και ο Τσίγκας ακολούθησαν κανόνικά το πρόγραμμα προπόνησης χωρίς να νιώσουν ενοχλήσεις.
Ο Φλάβιο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στον αχίλλειο τένοντα. Ο Γκουστάβο έχει αιμάτωμα στη γαστροκνημική περιοχή, ενώ και ο Ρεπερνέ έχει ενοχλήσεις στον επιγονατιδικό τένοντα. Ο Κολοτούρος υποφέρει από τενοντίτιδα στην περιοχή των περονιαίων. Επίσης και ο Λουκάς Αποστολίδης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα αφού όπως διεπιστώθει και από τον απεικονιστικό έλεγχο που υπηβλήθηκε πάσχει από κάκωση άκρου ποδός. Ατομικό πρόγραμμα προφύλαξης ακολούθησε σήμερα και ο Βενέτης. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές της ομάδας ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε, ζέσταμα, ασκήσεις αντοχής, ταχύτητας και αγωνιστικά τετράγωνα με κυκλοφορία μπάλας «5-2».Για αύριο η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 15:00 στο Ε.Α.Κ.Κέρκυρας. |
| LAST_UPDATED2 |
Copyright 2008-10 © Α.Ο. ΚΕΡΚΥΡΑ Π.Α.Ε.